Me voilà enfin en vacances! Mes dernières dataient de noël, ça commençait à faire loin.
Le seul inconvénient, chez moi, c'est que les vacances se déroulent un peu comme pour mes week-end : nourriture à portée de main et grande difficulté à y résister.
Depuis lundi, c'est relâchement total! Zermati serait fière de moi, je mange sans aucune culpabilité. Là où il serait moins fière c'est que j'ai tendance à manger constamment au-delà de ma faim. Je me promets toujours de me réguler dans la journée mais j'ai tendance... à ne pas tenir mes promesses.
Et la semaine prochaine, départ en vacances au bord de mer, ça promet d'être épique!
Pourquoi n'ai-je pas la faculté de me retenir d'aller fourrer mon nez dans le placard ou le frigo! C'est agaçant! Surtout après tant de mois de tentatives de régulation.
Un point positif, tout de même, j'ai abandonné ma balance (la pile m'a lâché, ça m'a aidé). Dans un sens, ça vaut peut-être mieux mais au final, je pense assez bien me stabiliser car mes vêtements me vont tout aussi bien qu'il y a 1 mois. Peut-être même que si je cessais de me remplir autant, je dégonflerais un peu (surtout au niveau du ventre!).
Mon objectif ces prochaines semaines est de me stabiliser et je verrais d'ici septembre, voir octobre à reprendre une régulation plus "stricte" car là, je m'offre un peu trop de liberté!
Bonnes vacances à toutes et profitez des bonnes choses de la vie!
xxx
